登封市少林延鲁武术学校
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武健吾身——少林功夫对我的影响


“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术,以金刚之身、硬气功、一指禅、十八般武艺、三十六路拳法,显示了他的勇猛雄健和技击威力,为四海所倾慕,我在河南嵩山少林寺武术学校除了进行少林基本功训练外,还学习了少林棍法、拳法、脚法等多个武术项目。少林功夫以套路为基本表现形式,以攻防格斗的人体动作为核心,每个套路动作都是建立在对人体医学理解的知识上,少林武术,合乎人体运动规律,动静结合,蒿山少林武术职业学院,通过长期练习少林功夫,我的身体各项素质如爆发力、协调性、灵活性等都得了到很好的锻炼,以前身体笨重迟钝,现在灵敏了很多,对外界的细微变化都会本能做出及时反应,很多人和我接触后都会好奇地问上一句“你练过武术吧”,确实,练不练武,身体反应会有很大区别。



禅定吾心——少林禅武智慧对我的影响


翻开历史,郑州少林武术专修学院,少林武术的光辉篇章目不暇接,绚丽多彩,少林寺也被誉为“天下武宗”。少林功夫不仅仅是拳脚,它有着丰富的内涵,崇山少林武术职业学院,经过上千年的实践积累,少林功夫中的武和禅已经有机的结合在了一起,这是少林武术与其他派系武术的不同之处。少林武术继承了禅宗思想,在心、气、意、形方面以调心为要,不假人为,参贯禅机,吸收禅宗的解脱法,使拳术超脱生死所归,少林武术倡导禅武合一,禅拳一体,追赶了中国武术的一般意义,达到了脱俗的心灵境界。



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